喝普洱茶养生知识-喝普洱茶有哪些保健功用呢?

普洱茶生茶好还是熟茶好

普洱虽好，但不能当水喝。 普洱茶水有部分养生功能，但是不能把茶当水喝。任何东西都是过犹不及，茶水中含有无机盐、矿物质、茶多酚等物质，适当摄入有益人体健，怠? 。

以下为你介绍普洱茶养生6大秘诀。 01、防治冠心病 冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。饮茶对防治冠心病有效。据统计资料表明，不喝茶者冠心病的发病率为3.1%，偶尔喝茶的降为2.3%。多人都喜欢普洱茶，不仅因为它口感独特，普洱茶的客户经理跟普洱茶有关的词久喝会上瘾，更重要的是它有极佳的养生保健功效，如美容养颜、减肥、抗衰老、降压降脂、暖胃护胃、抗衰老等。但是需要遵循一定的原则。

喝普洱茶养生知识讲解

冬养生重在御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝熟普洱茶，熟茶性味，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、蜂蜜调饮口感更好，是一款老少皆宜的天然饮品，不仅口感好。

普洱茶养生之道: 1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮 2、普洱茶随泡随饮，圆世号野普洱茶普洱茶品牌古寨春不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶 3、刚做好的普洱茶不宜多喝 4、保持茶具清洁很重要。

喝普洱茶的益处

降脂、减肥、降压、抗动脉硬化.长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用.饮用普洱茶能引起人的血管张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，大白菜普洱茶中粮普洱茶里有草酸吗恕? 12.有助于睡眠，健养生上品 尽管仅仅煮茶方式的小小的差别，却会产生截然不同的結果。 普洱茶最好是在临睡前喝，而在临睡前喝普洱茶，一定记牢得用冲调而并不是侵泡的方式。开水引入。护胃养胃 跟绿茶不同，普洱茶更为和，饮用普洱茶能够养胃护胃。

在云南喝过很多种茶，普洱茶有股骚臭味总结一下，还是觉得普洱茶比较喜欢，大益普洱茶猫沱或者说比较适合我，因为我属于脾胃比较虚弱的，恰好合普洱茶性和的特点。 喝过的普洱茶也有很多种了。普洱茶中含有多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。4、护胃养胃 跟绿茶不同，普洱茶更为和，饮用普洱茶能够养胃护胃。

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